貧血が改善してくると、コンタクトレンズの調子もよいです

ドライアイがひどい方は、コンタクトをはめているとゴロゴロする、レンズが曇る、はりつく感じが
する・・・などの不快感が伴い、長時間はめているのが辛いですよね。
「確かにパソコンするけどケータイもしょっちゅう使うけど、なんでそんなにドライアイがひどいの??」
「生活上コンタクトは必須品だから、もっと快適な環境でコンタクトをつかいたい！」
と思われている方も多いと思います。

そこで、最近気がついたこと。
『貧血が改善してくると、コンタクトの不快感も減少する。』

コンタクトをしていてもしていなくてもショボショボ(年齢的なものも多少?! ) しちゃってるお疲れ目も、
貧血が改善されるにつれ朝から晩までパッチリおめめでいられるように変化してきます。

特に女性は毎月の月経で貧血になりやすく、鉄分は積極的に摂りたいもの。
鉄分不足は美容の大敵でもありますし、何より心臓に負担が掛かります。
毎日の食事だけでは継続して鉄分摂取はかなりハードで、カロリーもオーバーしてしまいます。
かといって、鉄分の錠剤は便秘や下痢、吐き気など副作用が辛くてなかなか続きません。
そして、過剰摂取を避けるため、鉄剤処方薬は医師の管理下(定期的な採血により)で摂取量が計算され服用量・期間がきめられます。　そうでないと過剰摂取となり肝臓が参ってしまうのです。
　ノンヘム鉄が主成分でベリー系の飲みやすい飲料
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副作用もなく、過剰摂取になることもありません。
一回10ｍｌを１日２回、貧血からくる、コンタクトの不快感からも解放され目力蘇りますよ

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汗をかくと、鉄分も消耗します

汗をよくかく夏場は水分補給に加え、鉄分補給を

梅雨明けとともに連日カンカン照り
朝から晩まで暑いですね。　ちょっと動いただけでも汗が・・
クーラーがあまり好きでないワタシでもつけずにはいられません。
それに、３０代後半からやたら汗をかくようになったように思います。
２０代まではあまり汗をかかず、夏場でもほとんど長袖を着てたのに・・
昔より最高気温が上がってきている、猛暑日が続くせいもあるかと思うのですが、
友達らに聞いても皆そうらしいということは、加齢＆ホルモンバランスの変化 ？？

暑い日やスポーツ後で 汗をよくかいた後は要注意
で、「汗をかいたら水分補給」というのは常識ですが、注意すべきは
「鉄分も汗と一緒に流れ出てしまう」 こと。
女性の場合は月経でさらに排出されるために、不足しがちなミネラルです。
不足すると、鉄欠乏性貧血、めまい、動悸、免疫力低下のほか、食欲がなくなったり、集中力が
下がったり、神経質になったりと、さまざまな症状が生じてくるので意識して摂ることが大切。
失った鉄分を食事で補おうとしても、食べた分の1割程度しか吸収されないのだそうです。


貧血改善に 『フローラディクス』
女性は生理があるため貧血になりやすく、食事に気を付けるだけではなかなか
補いきれません。
実は、多くの女性が自分で気づかずに貧血状態。
　
　夏場にかけてだるい、不調が多い、　運動後の疲れが激しい・・・
そんな症状がある方に、１日たった10～20ｍｌで補える鉄分バランス飲料
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貧血患者には、カンジダ症を繰り返す場合も多い！？

カンジダ症は免疫低下しているとき再発しやすくなります
貧血患者にカンジダ症やクラミジア感染患者は多いそうです。
カンジダ症は免疫低下しているとき再発しやすくなりますから、貧血状態では悪条件が重なると
すぐカンジダ症が再発しまうことに。
抗生物質が利かない難治性だったカンジダ症に、鉄とタンパク質を主体とした栄養補給がその後の
経過で有効だった例があるということですので、再発防止対策のためにもたかが貧血とせず
治療しましょう。

鉄欠乏性貧血で起こる症状
・めまい，動悸，耳鳴り，息切れ
・イライラ、神経不安症、過敏症になりやすくなる
・皮膚・粘膜・爪などの蒼白
・疲労感頭痛
・消化器障害
・生理不順 ・・・　など広範囲な心身の不調に悩むことがあります
大切な酸素を運ぶヘモグロビンや、赤血球が不足すると体の諸機能は衰え、抵抗力の弱い、
慢性不健康状態な体に 　

また、貧血(低フェリチン症も)は心を不安定にさせ自律神経失調を招きやすくなるのだとか・・・
貯蔵鉄が増えるまで、充分に貧血改善されると精神疾患さえも治る事が確認されています。


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貧血改善に 『フローラディクス』
　　　　毎月月経のある女性はとかく鉄分が不足しがち。
　　　　食事に気を付けるだけではなかなか補いきれません。
　　　　実は、多くの女性が自分で気づかずに貧血状態。
　　　　疲れやすい、頭痛が頻繁に起きる・・・
　　　　そんな症状があればあなたも貧血なのかも ？

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貧血対策に 『フローラディクス』　

女性に多い貧血
貧血がすすむと、血液の酸素運搬力が低下し酸素不足状態で心臓にも負担が
かかり、動悸、息切れ、疲れやすいなどの症状がでてきます。
で、貧血と診断されたら普通は鉄剤の服用や注射ですよね・・
でもこの治療(しかも結構長期)「便秘やひどい下痢」に苦しむことも少なくありません。
過剰摂取は肝臓が参ります → そして治療途中で止めてしまう・・・

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貧血を改善して、脳酸欠・頭痛解消

生理痛・頭痛を和らげるために鎮痛剤を常用しすぎると危険を伴うこともある、
ということを一つ前の記事に載せました。

薬を常用するということは、根本的原因が改善されていないということですから、脳に酸素がいくために大元を改善していく必要があります。　　その原因に 『貧血』 。
貧血・冷え症に悩む割合は女性のほうが高いので、頭痛持ちに女性が多いというのも相互関係しているようですね。

たしかに。　貧血が進んでくると、あくびが連発したり、脳がスッキリしてなくてやる気がでなかったり、頭痛とまでいかなくともキーンとしたり。
それに、ヘモグロビンが酸素を送るのは脳だけでなく全身ですから、顔で言うならシワや
シミ、心臓にも大きく負担がかかるなど、全身の老化に影響する ってことですから、
貧血の治療はとっても大切なことなのです。

貧血改善に 『フローラディクス』
　女性は生理があるため貧血になりやすく、食事に気を付けるだけではなかなか
　補いきれません。
　実は、多くの女性が自分で気づかずに貧血状態。
　疲れやすい、頭痛が頻繁に起きる・・・
　そんな症状があればあなたも貧血なのかもしれないですね？

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生理痛や頭痛のたびに鎮痛剤･・･脳のボケを促進するんですって！

生理痛や排卵痛、頭痛でガマンできない痛みを抑えるために服用する 『鎮痛剤』。
お薬ですから副作用があるのは当然ではありますが、
「痛みのたび常用している、いつもの薬が効かなくなってより強い鎮痛剤に切り替えた・・・」
そんな方はご注意！　脳にダメージが・・

頭痛が起きるメカニズムを簡単にいうと、
貧血やその他の原因で血流不足になると脳に十分な酸素がいき渡らなくなってきます。そうすると自律神経が「このままでは脳が機能低下してボケてしまう！」と、脳内の血管を拡張させて、脳を正常化させる努力をします。
しかし、大元の原因が解消されていないと脳内の血管が拡張限界になって脳圧が上がり、頭痛が起きます。　そして鎮痛剤を飲む。
お薬は‘起こっている症状の逆のことをすればおさまる’という対症療法ですから生理痛・頭痛に対する消炎鎮痛剤の類いは、血管を萎縮させるものが多いということになります。

すると拡張した血管が元に戻り、脳圧が下がるので頭痛が治まります。
しかし肝心な「脳がボケてしまう！」という部分はなんら解決されておらず、投薬の効果が切れれば、また体は血管を拡張させるという悪循環を繰り返します。
血管の拡張→萎縮を繰り返していくと、血管が硬直してもろくなってきますし、血管が破裂しやすくなり重大な脳障害へと発展する危険性が生じます。
特に、頭痛薬常用者で高血圧の既往症があると、くも膜下出血等の脳障害へ移行しやすいそう。
そして怖いのは、
鎮痛剤というのは酸素不足を助長する為、脳のボケ進行剤という側面がある ということ。

生理痛を鎮痛剤に頼らず緩和・改善するサプリメント　　『リリーブ』　　

「生理のたび鎮痛剤で済ませちゃう」･･･長期に渡って服用しているとその薬じゃ効かなくなってきていませんか？副作用出ていませんか？　
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植物の持つ有効成分でやさしく働きかけながら、がんばる女性を応援します
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生理痛・頭痛を和らげるために鎮痛剤を常用しすぎると危険を伴うこともある、
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薬を常用するということは、根本的原因が改善されていないということですから、脳に酸素がいくために大元を改善していく必要があります。
その原因に 『貧血』 。
貧血・冷え症に悩む割合は女性のほうが高いので、頭痛持ちに女性が多いというのも相互関係しているようですね。

たしかに。　貧血が進んでくると、あくびが連発したり、脳がスッキリしてなくてやる気がでなかったり、頭痛とまでいかなくともキーンとしたり。
それに、ヘモグロビンが酸素を送るのは脳だけでなく全身ですから、顔で言うならシワや
シミ、心臓にも大きく負担がかかるなど、全身の老化に影響する ってことですから、
貧血の治療はとっても大切なことなのです。

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『美的９月号』にも貧血対策飲料、フローラディクス掲載！

貧血対策に 『フローラディクス』　

　女性に多い貧血
貧血がすすむと、血液の酸素運搬力が低下し酸素不足状態で心臓にも
負担がかかり、動悸、息切れ、疲れやすいなどの症状がでてきます。

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はじめての女性ホルモン数値測定

はじめての‘女性ホルモン数値測定’にドキドキ
アラフォー ど真ん中であります
ピン芸人のいとうあさこさんが、新体操リボンの演技をしながら、
「浅倉南、38歳！　なぜだろう？30超えた辺りからなんだかイライラする」
というネタに大ウケしつつ、
「30?! まだまだ全然若い！40の壁を越えたらもっとリアルに見た目も内面も現れてきた～」
・・・ということで、久しぶりに貧血検査を兼ねて、女性ホルモン数値、及び甲状腺ホルモン数値を測定していただきました。

１週間後、検査結果を見て。
貧血を除けばいたってホルモンバランスとれているとのことでひとまず安心。
『リリーブ』　『亜麻仁油 サプリメント』 をはじめとするサプリメントのおかげに
間違いないっ

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